Skip to main content
 科学养生网 » 美食养生

闭经可食药粥

女子年逾十八岁,月经仍未来潮,或曾来而又中断达三个月以上者,称为闭经,现代医学将前者称为原发性闭经,后者为继发性闭经。

女子年逾十八岁,月经仍未来潮,或曾来而又中断达三个月以上者,称为闭经,现代医学将前者称为原发性闭经,后者为继发性闭经。

中医认为,本病多为肝肾亏虚,气血亏虚所为,当以养肝益肾,补血调经为治,药粥疗法对继发性闭经有一定治疗效果,可选用下列药粥疗法。

八珍益母粥:当归、川芎、白芍、熟地、党参、茯苓、炙甘草、白术、益母草各10克,大米100克,白糖适量。将诸药择净,放入药罐中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日2剂,7天为1疗程,连续5~7个疗程。可益气扶脾,养血调经。适用于月经后期量少而渐至停闭,面色苍白或萎黄,头晕目眩,心悸怔忡,气短懒言,神倦肢软,或纳少便溏,唇舌色淡,脉细弱或细缓无力。

十全大补粥:党参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙黄芪、肉桂各10克,炙甘草5克,大米100克,红糖适量。将诸药择净,水煎取汁,同大米煮为稀粥,待熟时调入红糖,再煮一二沸即成,每日2剂,7天为1疗程,连续5~7个疗程。可益气扶脾,养血调经。适用于气血两虚所致的闭经。

调经活血粥:菟丝子、鸡血藤、泽兰、香附、丹参、当归、熟地黄、赤芍、红花、乌药、白术、木香、川芎、延胡索、吴茱萸各10克,大米100克,红糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟时下白糖,再煮一二沸即成,每日2剂,7天为1疗程,连续5~7个疗程。可活血化瘀,理气行滞。适用于月经数月不行,精神抑郁,烦燥易怒,胸胁胀满,少腹胀痛或拒按,舌边紫暗或有瘀点,脉沉弦或沉涩。

少腹逐瘀粥:小茴香、干姜各5克,延胡索、没药、当归、川芎、官桂、赤芍、蒲黄、五灵脂各10克,大米100克,白糖适量。将诸药择洗干净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时,调入白砂糖,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续5~7疗程。可活血化瘀,理气行滞。适用于气滞血瘀所致的闭经,烦燥易怒,胸胁胀满等。

二陈粥:苍术、白术、半夏、茯苓、滑石、香附、川芎、当归各10克,大米100克,白糖适量。将诸药择洗干净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时,调入白砂糖,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续5~7疗程。可燥湿祛痰,活血通经。适用于月经停闭,形体肥胖,胸胁满闷,呕恶痰多,神疲倦怠,带多色白,苔腻脉滑。

香砂六君粥:木香、砂仁、党参、茯苓、白术、甘草、法夏、陈皮、桃仁、红花各10克,大米100克,白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续5~7疗程。可燥湿祛痰,活血通经。适用于痰湿阻滞所致的月经停闭。

评论列表暂无评论
发表评论
微信