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中医养生真能延年益寿吗?

谢谢?邀请!

中医养生真的能延年益寿吗!

可以,绝对٩(๑^o^๑)۶可以?!

为什么?人体讲究的是整体平衡,养生之道促使人们追求更高的生存质量,先看,别喷,喷子闪边,这里不欢迎各位。

有时间,有精神者可粗略一看,或许对你我都有一点俾益。

中医养生不同于所谓的药物保健常识,首先人体讲究阴阳平衡,中和之气,少发无名之火,对于生活环境至为重要,生活环境时刻左右着你的生活,对于这点,相信就算是喷之辈也无可否定,要不然就叫他等过污烟瘴气的生活吧!

山明水秀之地,空气质量,环境对植物,动物,人类肯定是有利于健康,宜居之地,气候温和,无超标之各类有害元素,起码能营造有利于健康。

安步当车,少食多攴,宁可食无肉,不可居无竹,道理你懂!绿色环境,植物是对人体健康有利而无害,至于养生之道的各项保持充足睡眠质量,温饱适度,喜怒哀乐控制,呼吸新鲜空气《氧》喝洁净水,吃绿色新鲜食物,维系人体生存之道……就是中医之养生之道!

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