名家养生
从《道德经》看老子的养生之道:养生重养心
在《道德经》中老子阐述了贵生重己的思想,甚至在第五十章还专门论述了“养生之道”。那我们就来看看老子对于贵生重己的养生之道有何看法吧! 图片来源于网络,侵删第十三章:宠辱若惊,...
10个月前 (06-20) 309 0 名家养生
养生大师无量子:日常生活养生 日常养生方法
日常生活养生 1、【养生又好吃的零食】 1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3.核桃-可秀甲;4.大枣-预防坏血病;5.奶酪-固齿;6.无花果-促进血液循环;7.南瓜子...
10个月前 (06-20) 335 0 名家养生
闲说道家养生之五官养五脏
闲说道家养生之五官养五脏 清虚子:道家养生经典《灵枢经》中,系统理论性的提出了五官适配五脏,五脏调理全身的观点。在此,贫道就简单说说…… 其一,揪揪耳朵养肾脏:道家养生认为...
1年前 (2020-04-15) 255 0 名家养生
简易道家养生采气桩功法
简易养生采气桩功,是由著名中医养生专家、中医师、气功师、《中国宇环气功》创始人苏堂田先生所创。集释、道、医、儒、武等百家之长和名家之精华及多年临床经验而创编。经众多患者临床验证...
1年前 (2020-04-15) 234 0 名家养生
几个经典的道家养生功法:舒活筋骨,强腰健肾(图文教学)
在佛医禅观实修课上多次给大家教授过的一些功法,为方便大家更好记忆,以图文形式整理如下—— 缓解颈椎腰椎劳损 很多久坐的人容易颈椎和腰椎劳损,其实,只要多运动,完全是可以避免...
1年前 (2020-04-15) 245 0 名家养生
道家养生的核心在于修性
在辉煌灿烂几千年中华民族历史当中,思想的成熟和多样的变化是推动社会发展的中关键,在不同的朝代执政者都会有不同的统治思想,从而让国家有不同发展方向。道家思想对于历朝历代的影响不可...
1年前 (2020-04-15) 244 0 名家养生
清虚子浅谈道家养生之清淡饮食
清虚子:通常生病以后,医生都会建议要清淡饮食。但是,很多人都困惑于对清淡的理解,清淡饮食究竟是什么?在此,贫道就简单说说…… 其一,就是少盐:道家养生建议,减少含盐量高的食品...
1年前 (2020-04-15) 243 0 名家养生
道家养生十一条秘诀!
道家是以老子、庄子为代表的中国春秋战国时期诸子百家中最重要的思想学派之一。传承至今己有二千多年的历史。道家养生功以收心求静为基础,这叫做修性;以养精固本为归宿,这叫做养命。...
1年前 (2020-04-15) 245 0 名家养生